Alkohol kann bei stillenden Frauen wunde Brustwarzen, zu wenig Milch und Milchstau auslösen. Denn selbst in geringen Mengen beeinflusst er die Ausschüttung von Hormonen, die für die Milchbildung zuständig sind. Nach dem Trinken von Alkohol kann weniger Milch in der Brust gebildet werden. Darauf weist die Nationale Stillkommission am Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) hin. Vor allem Frauen, die mehrmals pro Woche Alkohol trinken, seien betroffen.

Da Alkohol in die Muttermilch übergeht, sollten Mütter dem BfR zufolge ihr Kind erst stillen, bevor sie ein Glas Sekt oder Wein trinken. Danach sei eine ein- bis zwei-stündige Stillpause sinnvoll. In diesem Zeitraum werde der Alkohol im Blut und in der Milch größtenteils abgebaut, so die Experten. Für die Gesundheit des Babys sei es aber am sichersten, während der Stillzeit komplett auf Alkohol zu verzichten.