Inkontinenz durch Übergewicht

Personen, die übergewichtig sind, leiden häufiger an Blasenschwäche. Grund sei meist ein untrainierter Beckenboden, teilte das Infozentrum Inkontinenz mit. „Ist der Beckenboden schlaff und schwach, gehen schon bei körperlichen Alltagsbelastungen wie Husten, Lachen, Niesen oder Treppensteigen unwillkürlich jedes Mal ein paar Tropfen Urin verloren.“

In diesen Fällen spreche man von der sogenannten Belastungsinkontinenz. Oft lasse sich Blasenschwäche jedoch beheben, zum Beispiel durch Beckenbodentraining oder Gewichtsabnahme. Der Sommer sei für die Gewichtsreduktion die ideale Zeit, da es dann meist leichter falle, mehr zu trinken und statt schwerer Kost auf leichte Mahlzeiten umzusteigen. Adipöse Personen sollten vor einer Diät ihren Arzt konsultieren, rät das Zentrum.