Fast ein Drittel der Weltbevölkerung ist zu dick. Das belegt eine Studie des Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) der Universität Washington. Deutschland gehört zu den 10 Ländern, in denen mehr als die Hälfte aller stark übergewichtigen Menschen lebt.

Voller Vorfreude denken viele Frauen an den Sommerurlaub. Damit sie sich am Strand wohl fühlen, setzen sie schon Wochen vor dem Start in die Ferien viel daran, ihre Figur in Form zu bringen. Doch einseitige Diäten, die einen raschen Gewichtsverlust versprechen, provozieren oftmals Blockaden im Stoffwechsel, die das Abnehmen erschweren. Durch den Abbau von Fettpolstern entsteht im Körper Säure. Zuviel Säure kann die Stoffwechselleistung und damit den Fettabbau verringern. Die Folge: Das Gewicht reduziert sich gar nicht oder nur sehr langsam.


Einfache Hilfe beim Fettabbau

Eine einfache Hilfe beim Fettabbau ist die Basica Energie-Kur. In einer aktuellen Umfrage bestätigten dies auch 71% der PTA: sie empfehlen bei Diäten Basenpräparate*. Das Prinzip ist einfach: Das Säure-Basen-Gleichgewicht bleibt während des Abnehmens erhalten und im Stoffwechsel werden optimale Voraussetzungen für die Regulation des Körpergewichts geschaffen. Basica gibt’s als Direktgranulat oder als Granulat zum Einrühren in Speisen und Getränke, als Pulver oder Tabletten. Mehr Informationen unter: www.basica.de.


Basischer Speiseplan

Eine zunehmende Umstellung auf basenüberschüssige Kost ist ratsam, um das Wunschgewicht langfristig zu erhalten. Deshalb sollte der tägliche Speiseplan von basischen Lebensmitteln mit geringer Energiedichte, wie Gemüse, Kartoffeln und Obst geprägt sein. Ein reichlicher Verzehr von Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und magerer Milchprodukte ist ebenfalls ratsam. Der Anteil an tierischer Nahrung, sollte dabei maximal 20 Prozent betragen.


Die Basica Nahrungsmittel-Drehscheibe, Angebote und Bestellungen gibt’s bei: Protina Pharm. GmbH, D-85737 Ismaning, Tel.: 089-996553-0 oder info(@)basica.de


*Medic*Bus: PTAs in öffentlichen Apotheken, Thema: Chronische Übersäuerung, GfK Health 2014