Mit Calmvalera den Weihnachtsstress entspannt meistern

Weihnachten ist Familienzeit. Paradoxerweise auch die Zeit, in der es am häufigsten zu Spannungen zwischen den Familienmitgliedern kommt. Stress, zu hohe Erwartungen, unfaire Arbeitsverteilungen und die permanente (ungewohnte) Präsenz von vielen Menschen bedeuten für das Nervensystem eine Herausforderung. Das naturheilkundliche Komplexmittel Calmvalera hilft dabei, Stresssituationen an Weihnachten entspannter zu handhaben, sodass „Dauergenervtheit“ gar nicht erst aufkommen kann.

Weihnachten ist in der Regel Familienzeit. Und mit ihr sollte es auch die harmonischste und besinnlichste Zeit des Jahres sein. Sollte! Denn die Realität sieht sehr häufig ganz anders aus. Der Weihnachtsbaum muss gestaltet, Geschenke besorgt, Familienzusammenkünfte geplant und Unmengen an Essen vorbereitet werden. Parallel wird von Vielen verlangt, im Job für die freien Tage vorzuarbeiten, sodass vor allem die Frauen bereits an Heiligabend gestresst, übermüdet und genervt sind. Lässt sich dann auch noch der eine oder andere Gast von vorne bis hinten bedienen, der Schwiegermutter ist das Essen zu mager, der Mutter zu fettig, die Kids hängen nur am Handy und zu allem Überfluss keimt auch schon der erste Streit zwischen den Anwesenden auf, erreicht das Stresslevel seinen Höhepunkt. Wünsche, dass alles harmonisch und stressfrei ablaufen möge, werden ad absurdum geführt. Die betroffenen Personen werden immer dünnhäutiger und gereizter und die ersten „Mordgedanken“ machen sich breit. Doch muss das sein?

So wird das Weihnachtenfeiern wieder harmonischer

Um eben gerade nicht in der Zeit, in der Harmonie und ein inniges Miteinander im Fokus stehen sollten, ununterbrochen gestresst zu sein, sollte Weihnachten geplant werden. Benötigt wirklich jede(r) ein Geschenk? Und muss es wirklich das Fünf-Gänge-Menü sein? Delegieren heißt das Zauberwort, um am Tag X nicht im Stress zu versinken. Der schöne Nebeneffekt: kochen alle gemeinsam, decken den Tisch zusammen und gehen entspannt die letzten Vorbereitungen an, steigt das Gemeinschaftsgefühl und Stress kommt nur reduziert auf. Parallel sollten immer mal wieder kurze Auszeiten genommen und/oder ein Spaziergang gemacht werden.

Calmvalera^®: Bewährt bei Stresssymptomen

Eine ideale Kombination, um auch an Weihnachten Stresssymptome zu mildern und das Nervensystem zu beruhigen, ist Calmvalera mit dem Calm-9 Komplex. Das Besondere ist der schnelle Wirkeintritt innerhalb von nur 90 Minuten, der klinisch geprüft ist. Es konnte gezeigt werden: Die Einnahme von Calmvalera Tabletten bewirkte eine Zunahme der Alpha-Wellen im Gehirn, ein Indiz für Entspannung und Ruhe.¹ Ein weiterer Vorteil: Das naturheilkundliche Präparat weist kein Abhängigkeitspotenzial auf und kann daher auch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Es ist sehr gut verträglich und trägt nicht nur zu innerer Ausgeglichenheit bei, sondern kann auch bei psychosomatisch bedingten körperlichen Symptomen angewendet werden. Die einzigartige Kombination von neun naturheilkundlichen Wirkstoffen in den Calmvalera Tabletten und Tropfen gibt es in dieser Form in keinem anderen Präparat: Neben Baldrian enthält Calmvalera noch Cimicifuga (Traubensilberkerze), die Stimmungsschwankungen ausgleicht und Stresssymptome mildert. Cocculus (Kockelskörner) lindert Erschöpfungszustände nach geistiger Überanstrengung, während Cypripedium pubescens (Frauenschuh) bei nervösen Schlafstörungen hilft. Für Letzteres ist auch Zincum valerianicum (Zinkisovalerianat) zuständig, ebenso wie für Rast- und Ruhelosigkeit. Ignatia (Ignatiusbohne) wirkt gegen Kummer und Stimmungsschwankungen, während Lilium tigrinum (Tigerlilie) nervöse Reizbarkeit und Erregungszustände dämpft. Passiflora incarnata (Passionsblume) wirkt ebenfalls schlaffördernd und beruhigt das Nervensystem bei Überforderung. Und auch Platinum metallicum (Platin) hilft gegen nervöse Beschwerden wie leichte Reizbarkeit sowie Stimmungsschwankungen.

Calmvalera in Form von Tabletten und Tropfen sind die beliebtesten Darreichungsformen. Nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder ab 6 Monaten können die Globuli (enthalten Avena sativa, Nux vomica und Zincum valerianicum) eingesetzt werden. Für Therapeuten wird Calmvalera auch als Injektion angeboten.

_{¹ Dimpfel W et al.: JBBS 2016; 6: 404–431}